Aubergine mit Hähnchenfilet gebacken

Kategorie: Fleischgerichte
Aubergine mit Hähnchenfilet gebacken

Zutaten

Aubergine 3-4 Stk
Hühnerbrust (Filet) * 500 g
Tomaten 4-5 Stk
Zwiebeln 1-2 Köpfe
Milch* 200 ml
Hartkäse 150-200 gr
Grüns: Dill und Estragon Geschmack
Salz Geschmack
Gemahlener schwarzer Pfeffer Geschmack
Butter (für Schimmel)
Pflanzenöl*

Kochmethode

  • 1. Die Auberginen in Scheiben schneiden, salzen, 30 Minuten ruhen lassen, um die Bitterkeit zu beseitigen, abspülen und trocknen. Ein Backblech leicht mit Pflanzenöl einfetten, die Auberginen auslegen und im Ofen backen.
  • 2. Zwiebel hacken. Die Tomaten in Scheiben schneiden und in einer Pfanne mit Zwiebeln und 1 Esslöffel Pflanzenöl anbraten. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Fügen Sie Grüns hinzu. Verwenden Sie die, die Sie lieben. Ich füge Dill und Estragon hinzu (und diesmal war nichts zur Hand, ich habe es ohne Kräuter gemacht).
  • Aubergine mit Hähnchenfilet gebacken
  • 3. Hähnchenfilet in Salzwasser kochen, in Stücke schneiden.
  • Aubergine mit Hähnchenfilet gebacken
  • 4. Die Form mit Butter einfetten, Schichten von Auberginen - Tomaten - Filets - Käse legen. Ich habe jeweils 2 Schichten. Top mit Käse. Milch einfüllen.
  • Aubergine mit Hähnchenfilet gebacken
  • 5. Im vorgeheizten Backofen 20-30 Minuten goldbraun backen.
  • Aubergine mit Hähnchenfilet gebacken

Das Gericht ist für

6-8 Portionen

Zeit für die Vorbereitung:

1 Stunde

Hinweis

* Ich habe das Originalrezept geändert, um den Kaloriengehalt zu reduzieren und die "Gesundheit" des Gerichts zu erhöhen. Das Original verwendete geräucherte Hähnchenbrust; Sahne statt Milch und alles wurde in einer Pfanne in Butter gebraten (Tomaten, Zwiebeln, Auberginen). Wer also keine Angst vor zusätzlichen Kalorien hat, kann diese Option ausprobieren. Seltsamerweise mag meine Familie die "leichte" Version mehr.

UncleVicR
Sehr interessant. Alle Zutaten sind da, aber es gibt keinen Estragon
Morgen werde ich es versuchen, ich denke das mit Sahne - es ist VIEL schmackhafter ...
Akimell
Natürlich schmeckt es besser mit Sahne ... und fetter. Wenn Sie also kein leidenschaftlicher Befürworter einer gesunden Ernährung sind, tun Sie dies mit Sahne.
UncleVicR
Schönen Tag.
So habe ich es gemacht.
Akimell
Dir auch Hallo!
Sieht sehr appetitlich aus
Alenka212
Sieht sehr appetitlich aus! Wir nehmen Waffen auf. Danke für das Rezept.
Akimell
Alyonka, zu deiner Gesundheit! Ich hoffe, dass es Ihnen gefällt
Alenka212
Akimell, und rohes Huhn kann nicht gelegt werden, um den Prozess und die Saftigkeit zu erleichtern?
Akimell
Natürlich ist es möglich. Meins mag es nicht wirklich, wenn alles in einem Stück gebacken ist, also koche ich das Huhn (oder brate es ... an Feiertagen). Mach, wie es dir gefällt

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