Grüner Salat mit Paneer

Grüner Salat mit Paneer

Kategorie: Kalte Mahlzeiten und Snacks

Zutaten
Paneer
Frische Gurken
Alle Arten von Grüns:
Salatblätter (verschiedene Sorten)
Dill, Petersilie, Basilikum und andere Kräuter
Grüne Zwiebel
Gewürze:
Gemahlener Ingwer
Koriander
Würzen:
Gemahlene rote Paprika
Gemahlener schwarzer Paprika
Unraffiniertes Pflanzenöl

Kochmethode

• Wir zerreißen alle Grüns. Ich pflücke nicht nur Salat, sondern auch Kräuter und sogar Zwiebeln. Gurken fein hacken. Gurken können nicht gehackt, sondern abgeschlagen und dann gebrochen werden - es wird saftiger. Kroshim Paneer... Paneer kann jeder sein (geschmolzen, leicht geräuchert, einfach). Ich hatte es geschmolzen. Sehr lecker mit geräuchertem Paneer.
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• Achten Sie darauf, mit Ingwer zu bestreuen (ich füge allen grünen und frischen Knollensalaten gemahlenen Ingwer hinzu, er verleiht nicht nur ein würziges Aroma, sondern neutralisiert auch Mikro- und andere Organismen, die für uns unnötig sind und bei der ersten Verarbeitung versehentlich nicht abgewaschen wurden), Koriander. Pfeffern. Ich habe auch provenzalische Trockenkräuter hinzugefügt.
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• Wir füllen mit pflanzlichem Aromaöl. Ich habe Sonnenblume. Wir mischen. Und du kannst essen.
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Hinweis

Der Salat ist saftig, zart, nahrhaft und sehr gesund.

Übrigens ist es interessant, mit den Kindern einen solchen Salat zu kochen - man muss nichts schneiden.

[Mannochka]

MannochkaIch bin der erste auf einem so saftigen, leichten und zarten Salat! : nyam: Genau das in dieser Hitze!

Danke liebe! Wir essen diesen Salat den ganzen Sommer. Wir mögen es wirklich

Es ist nahrhaft vom Paneer, saftig von den Gurken und dem Salat und gesund vom Grün. Grüns (Kräuter, Frühlingszwiebeln) sollten viel gegessen werden, während sie sind. Chlorophyll hat eine ähnliche Molekülstruktur wie Bluthämoglobin (die gleichen 514 Aminosäuren, jedoch anstelle von 4 Eisenatomen 4 Magnesiumatome), wodurch das Blut aufgrund von Chlorophyll wiederhergestellt werden kann.

Ich liebe auch alle Arten von Grüns. Der Ehemann ist natürlich mehr für Fleisch und Gurken. Hier werde ich heute Ihre Informationen mit ihm teilen, vielleicht hat er großen Respekt vor allen Arten von Kräutern. Und dann, wenn der Salat, so wäre das mit Fleisch so, dass es war.

[Marish]

MarishMein Mann hat auch mehr Fleisch, aber er isst diesen Salat, damit ich keine Zeit habe, ihn zu kochen. Und die ganze Zeit fragt er nach ihm

[Manna]

Manna , und können Sie mehr Details über das Schlagen von Gurken geben?

Wir waschen die Gurken, stecken sie in eine Tüte und schlagen sie mit einem Holzschneidebrett ab (schlagen, damit sie knacken). Das ist die ganze Prozedur

Danke, ich stehe unter Schock. Schade, dass der Käse schon vorbei ist und mein "fröhlicher Milchmann" in den Urlaub gefahren ist, ich will den Laden nicht verlassen. Ich gehe übrigens zum Pluszeichen "Panir".