Kalte cremige Petersilie-Fenchel-Suppe mit Pilzen

Kategorie: Erste Mahlzeit
Kalte cremige Petersilie-Fenchel-Suppe mit Pilzen

Zutaten

Rohe Kartoffeln (vorzugsweise jung), geschält 70 gr.
Stielsellerie 35 gr.
Süß-saurer Apfel 50 gr.
Frischer Fenchel 70 gr.
Butter 15 gr.
Olivenöl 2 EL. l.
Petersilie (Gemüse ohne Stängel) 40 gr.
Spinat 25 gr.
Salz nach Geschmack
Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
Lauch 25 gr.
Champignon 3 Stk.
Marinade für Pilze:
Olivenöl 1 Esslöffel. l.
Würzen
Sojasauce 1 Esslöffel. l.
Zitronensaft 1 Esslöffel. l.
Dicker Joghurt nach Geschmack
Gemüsebrühe nach Dichte

Kochmethode

  • Gemüsebrühe haben wir hier auf dieses Rezept.
  • Die Champignons in einer Mischung aus Zitronensaftöl, Salz und Gewürzen marinieren. Auf einem Grill oder Ofen backen (Slow Cooker).
  • In mittleren Würfeln waschen, schälen und hacken: Kartoffeln, Sellerie, Apfel, Fenchel, Lauch. In einer Pfanne mit hohen Seiten die Öle schmelzen und das Gemüse bei schwacher Hitze köcheln lassen, bis es halb gar ist. Ca. 10 Minuten nach dem Aufwärmen. Die Petersilie in 2 Teile teilen. Einen Teil in die Pfanne geben. Mit Salz, Pfeffer und kochendem Wasser abschmecken, damit das Wasser das Gemüse bedeckt. Zum Kochen bringen, Hitze reduzieren und abdecken. Weitere 15-20 Minuten unter dem Deckel kochen, bis das Gemüse vollständig gekocht ist.
  • Spinat und Petersilienreste, einige Zweige zur Dekoration übrig lassen, in einer Pfanne hacken. Zum Kochen bringen und ausschalten. Sofort in einen Behälter gießen, in ein ICE-Bad geben und mit einem Stabmixer mahlen. Das Wasser wird ständig noch kälter. Alle diese Bewegungen werden ausgeführt, damit die Suppe eine wunderschöne saftige grüne Farbe hat. Anschließend die Suppe durch ein Sieb mahlen, bis eine samtig zarte Struktur und Gleichmäßigkeit erreicht ist. Bei Bedarf mit Brühe verdünnen.
  • Mit einem Tropfen dickem hausgemachtem Joghurt und gegrillten Pilzen servieren.
  • Kalte cremige Petersilie-Fenchel-Suppe mit Pilzen

Das Gericht ist für

2 Portionen

Hinweis

Kalte cremige Petersilie-Fenchel-Suppe mit Pilzen
Sehr lecker, zart und erfrischend!

MariS
Tumanchik, irisch! Schläfst du überhaupt jemals? Eine sehr gesunde Suppe - so reichhaltig!
Und das Foto ist sehr beeindruckend.
Tumanchik
Zitat: MariS
Sehr gesunde Suppe - so reichhaltig
Vielen Dank! Der Geschmack ist interessant!
Zitat: MariS
Schläfst du überhaupt jemals?
shhhh

leise du ... und mein Mann denkt, dass ich mit ihm ins Bett gehe, naiv

Ang-Kay
Tumanchik, einfach toll!
Tumanchik
Zitat: ang-kay
gerade fertig geworden!
Danke dir
Mikhaska
Die Suppe ist wirklich toll geworden, Irisch! Wer hätte gewusst, wie sehr ich Fenchel liebe!
* Karina *
Wow, yum yum! Nahm zu Lesezeichen
Tumanchik
Zitat: Mikhaska

Die Suppe ist wirklich toll geworden, Irisch! Wer hätte gewusst, wie sehr ich Fenchel liebe!
Irishik und ich !!!! Besonders leicht zu kauen. Das Gefühl des Hungers lässt nach! Und es ist auch gut, es Kartoffeln hinzuzufügen, wenn es gebraten wird! Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit!
Tumanchik
Zitat: * Karina *

Wow, yum yum! Nahm zu Lesezeichen
Karina

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