Hühnerauflauf mit Brokkoli

[Kochen ist nicht schwer. Die Hauptsache ist, es mit Liebe für Ihre Lieben zu tun!]

Hühnerauflauf mit Brokkoli

Kategorie: Kulinarische Rezepte

Zutaten
Brokkoli	300 v
Hähnchenfilet	250 g
Rübenzwiebel	1 PC.
Ei	2 Stk.
Naturjoghurt	240 ml.
Salz-	Geschmack
Hartkäse	75-80 g.
Pfeffermischung	Geschmack
italienische Kräuter	Geschmack
Pflanzenöl	2-3 st. l.

Kochmethode

• Den Brokkoli in Blütenstände teilen. Entfernen Sie den harten Teil. Wenn der Brokkoli gefroren ist, tauen Sie den harten Teil auf und entfernen Sie ihn.

• Kochen Sie den Kohl drei Minuten lang. Es ist nicht notwendig, bereits gefroren zu kochen.

• Wirf ein Sieb hinein. Lassen Sie das Wasser ablaufen.

• Schneiden Sie die Zwiebel in halbe Ringe oder Federn. Leicht braten.

• Fügen Sie der Zwiebel Fleisch hinzu, das in kleine Würfel geschnitten ist. Leicht braten.

• Eine Auflaufform einfetten. Brokkoli anrichten. Leicht salzen.

• Fügen Sie Fleisch und Zwiebeln hinzu. Leicht salzen und über die Form verteilen.

• Joghurt in eine Schüssel geben, Eier freigeben. Mit Salz und Pfeffer würzen, italienische Kräuter hinzufügen. Rühren, bis alles gut vermischt ist.

• Gießen Sie die Milch-Ei-Mischung über Fleisch und Brokkoli.

• Mit geriebenem Käse bestreuen.

• In einem auf 180 Grad vorgeheizten Ofen 20-30 Minuten backen.

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• Kochen ist nicht schwer. Die Hauptsache ist, es mit Liebe für Ihre Lieben zu tun!

Hinweis

Ein sehr leckerer und einfacher Auflauf. Empfehlen!

Vielen Dank! Eine tolle Idee und bietet viele Möglichkeiten.

Ich werde diesen Auflauf auf jeden Fall mögen) danke für das Rezept!

[Vladislav]

Vladislav, Yachthafen, Danke für's vorbeikommen. Das Feld für Fantasie in einem solchen Auflauf ist großartig. Ich hoffe, es wird auch für Sie nützlich sein.

[Angela]

Angela, du wirst es nicht glauben ... Ich habe mir gestern so eine Form gekauft, aber ich liebe Kohl mit Hühnchen! Vielen Dank! : a-kiss: Tolles Rezept!

[Angela]

Angela, so einfach und so herrlich

[Olya]

Ich habe mir gestern so eine Form gekauft und ich liebe Kohl mit Hühnchen!

Olya, dann musst du es definitiv tun. Die Form ist wunderschön, nicht wahr?

so einfach

TatyanaAlles ist sehr einfach. Lecker, schnell)

zu tun haben. Die Form ist wunderschön, nicht wahr?

Abends renne ich zum Laden und mache es!
Ist die Form so? Liege ich falsch?

Nee. Für mich ist das nicht so. Ich habe nur rot und weiß. Kein Muster. Dein ist einfach wunderschön)

Gestern habe ich einen Auflauf gemacht, sehr zart und sehr lecker!
Vielen Dank für das Rezept!
Es ist einfach zu machen.
Ich habe wirklich ein wenig frische junge Karotten und Käse zwischen Hühnchen und Brokkoli hinzugefügt, es gab viel davon)))
Brokkoli, Zwiebeln, Karotten aus Ihrem Garten, lecker!



Es stellte sich auch heraus, dass meine Katzen gekochten Brokkoli missbrauchten, den ich teilen musste))))

[Elena]

ElenaEs stellte sich als großartig heraus. Karotten sind hier nicht überflüssig, und noch mehr. Ich bin froh, dass mir das Endergebnis gefallen hat.